Echilibrul pH-ului nu este important doar pentru pacientii cu cancer, ci si pentru orice persoana. In corp trebuie sa existe un mediu alcalin pentru o stare de sanatate normala.
Asta e dieta alcalina pe care toti bolnavii de cancer trebuie sa o stie!
Mentinerea unui mediu alcalin nu este usoara din cauza consumului de alimente acide, precum snacks-urile, alimente procesate, fast food si semipreparate, toate cauzatoare de cancer.
Pentru a mentine organismul sanatos, trebuie sa tii o dieta alcalina. Iata in ce consta.
Include in alimentatie legume cu frunze verzi, broccoli, leguminoase, ierburi si mirodenii, fasole, linte si mazare, conopida, varza, usturoi, ceapa, nuci, seminte si o canitate mica de orez.
De asemenea, poti manca portii mici de carne de vita ecologica, peste curat sau pui organic de cateva ori pe saptamana. Consuma cat de multe fructe si legume poti.
Glutenul duce la inflamatii, asa ca evita cerealele, pastele, prajiturile, biscuitii. Alege orez, quinoa, secara, amaranth.
Exclude zaharul din alimentatie si inlocuieste-l cu smochine, caise uscate, suc de mere neindulcit sau ananas proaspat.
Nu mai manca lactate.
loading...
