La schimbarea anotimpurilor, este esential sa ai un sistem imunitar puternic si sanatos, pentru a preveni aparitia bolilor senzoniere.
Foloseste turmeric pentru imunitate. Reteta simpla care te apara de raceli
Turmericul este o mirodenie cunoscuta, cu aroma puternica si gust placut. Are o multime de beneficii pentru sanatate si poate fi folosit pentru prevenirea cancerului.
In plus, iti intareste sistemul imunitar.
Ai nevoie de:
1/3 cana turmeric pudra
2/3 cana apa
Amesteca bine cele doua ingrediente si incalzeste-le intr-un ibric timp de 10 minute.
Pastreaza amestecul intr-un borcan steril la frigider.
Dilueaza 1-2 lingurite de pasta intr-un pahar de lapte cald si adauga putina miere.
Consuma in fiecare zi.
Daca esti bolnava, consuma la fiecare 3-4 ore.
loading...
