Pozitii sexuale care te ajuta sa arzi calorii

Partidele de amor te ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Cum este posibil? Ei bine, sunt cateva pozitii prin care poti arde multe calorii si astfel sa pierzi in greutate.

Vizitatorul - ambii parteneri stau in picioare. Penetrarea nu este profunda, dar te ajuta sa pierzi aproximativ 50 de calorii pe minut. Cu cat rezisti mai mult, cu atat mai bine.

Misionarul - Stai intinsa pe spate in timp ce partenerul va ingenunchia in fata ta si se va apleca peste tine. In aceasta pozitie se ard in jur de 60-70 de calorii pe minut.

Sexul pe fuga te ajuta sa arzi cele mai multe calorii. O partida rapida de sex arde in jur de 80-90 de calorii pe minut.