Bautura care te ajuta sa slabesti in mai putin de 30 de zile! Nu trebuie sa tii dieta si sa faci sport!
Atunci cand vrei sa slabesti, ai nevoie de tot ajutorul din lume. Pe langa o dieta sanatoasa, sport si hidratare, ai nev ...
alimentatie
Motivul surprinzator pentru care trebuie sa mananci mai putin la pranz!
Femeile din Asia sunt vestite pentru siluetele subtiri si stilul de viata sanatos. Iata care este unul dintre secretele ...
Ce sa mananci in fiecare zi a saptamanii, in functie de planeta dominanta!
Fiecare zi a saptamanii este patronata de o planeta, de aceea trebuie sa mananci anumite alimente care iti ajuta intregu ...
Nu reusesti sa slabesti? Inseamna ca nu mananci cat trebuie din acest aliment!
Slabitul nu este o sarcina usoara iar multe persoane uita sa includa in alimentatie produse care ar putea accelera proce ...
Semne care iti spun ca trebuie sa mananci mai multe grasimi! Nu le mai ignora niciodata!
Desi pare greu de crezut ca grasimile iti fac bine, trebuie sa stii ca sunt vitale pentru starea ta de sanatate. Iar cor ...
Aceasta este schimbarea minora care te poate ajuta sa slabesti 5 kilograme in 30 de zile!
Nu ai nevoie de pastile de slabit, de diete fade, de miracole si de potiuni. Trebuie sa faci o schimbare mica pentru a s ...
Utilizari surprinzatoare pentru usturoi! Cu siguranta nu te-ai gandit la ele!
Daca pana acum ai folosit usturoiul doar pentru gatit, trebuie sa stii ca are utilizari care trec de domeniul bucatariei ...
Tipuri de pesti pe care nu ar trebui sa ii mai mananci!
Pestele este delicios si sanatos, insa exista anumite tipuri care iti fac mai mult rau decat bine. Iata ce peste sa evit ...
Vrei sa slabesti? Evita neaparat aceste combinatii alimentare! Te distrug!
Atunci cand vrei sa slabesti, este important sa combini o alimentatie sanatoasa cu miscarea. In plus, trebuie sa elimini ...
Te trezesti cu abdomenul plat, dar te balonezi pana seara? Uite ce este in neregula cu tine!
Daca esti familiarizata cu aceasta situatie, stii deja ca te trezesti dimineata cu abdomenul plat, dar te balonezi pana ...
Proprietati surprinzatoare ale bananelor despre care nu ai mai auzit pana acum!
Bananele sunt alimente delicioase si sanatoase. Vitaminele pe care le contin ne apara metru corpul. Insa exista cateva p ...
Obiceiurile alimentare care le ajuta pe femeile din Japonia sa nu se ingrase
Femeile din Japonia sunt considerate a fi printre cele mai frumoase si elegante din lume. La 30 de ani arata ca la 18 an ...
10 mituri si adevaruri alimentare pe care trebuie sa le stii daca vrei sa supravietuiesti!
Chiar daca ai impresia ca stii totul despre mancare si gatit, exista cateva lucruri esentiale pe care toata lumea ar tre ...
Nu mai ignora niciodata aceste semne de avertizare! Poti avea o deficienta grava de vitamina B12!
Deficientele de minerale sunt mai comune decat deficientele de vitamine. Statisticile arata ca unul din patru adulti au ...
Acesta este cel mai bun moment al zilei pentru a manca micul dejun!
Ai auzit inca din copilarie ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei si ca nimeni nu ar trebui sa sara peste ...
Ce se intampla la 4 ore dupa ce consumi o mana de nuci
Migdalele se bucura de tot mai multa popularitate in prezent pentru proprietatile lor sanatoase, dar nu sunt nici pe dep ...
Cici motive pentru care nu trebuie sa bei niciodata otet de mere!
Ai auzit probabil ca otetul de mere are multe beneficii pentru sanatate si poate preveni si trata o multime de boli. ...
Nu mai manca niciodata aceste alimente crude! Uite de ce!
Unele alimente au mai multe beneficii pentru sanatate atunci cand sunt gatite, decat daca le-ai manca in stare cruda.&nb ...
Clorura de calciu, o solutie periculoasa, gasita intr-un aliment pe care-l consumi des
...
Incredibil! Ce se intampla in corpul tau cand nu mai mananci carne deloc!
Alegerea de a renunta la carne este una personala. In timp ce unele persoane nu pot trai fara carne, altele cred ca un s ...