Daca vrei sa slabesti, trebuie sa stii ca exista un suc care iti poate reduce pofta de mancare.
Sucul trebuie consumat in timp ce incerci sa ai o dieta sanatoasa si sa faci miscare cel putin 30 de minute in fiecare zi.
Ingrediente
1 cana de suc de grapefruit
2 linguri de otet de mere
1 lingura de miere
Mod de preparare
Pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca bine. Consuma sucul inainte de pranz sau cina. Repeta procedura in fiecare zi, timp de sapte zile. Fa o pauza de sapte zile, apoi repeta.