Bautura de vara care topeste grasimea de pe burta. Scapi rapid de colaceii din talies
Daca te-ai ingrasat de Sarbatori, aceasta bautura te ajuta sa slabesti simplu si rapid. Trebuie doar sa inlocuiesti micul dejun cu ea.
Ingrediente
jumatate de mango, taiat in cubulete
1 portocala fara coaja
jumatate de castravete tocat
1 lingura de seminte de in
1 mana mare de spanac
Mod de preparare
Se pun toate ingredientele intr-un blender si se amesteca bine. Se consuma imediat.