Aceasta reteta detoxifianta este perfecta atunci cand vrei sa slabesti sanatos.
Acest smoothie verde iti ajuta digestia, te mentine hidratata si accelereaza procesul de slabire.
Ingrediente
o mana de spanac
200ml apa de cocos
3 frunze de kale
jumatate de banana
80g mango
100g de ananas
50ml lapte de cocos
o bucatica de ghimbir
Mod de preparare
Amesteca toate ingredientele intr-un blender pana cand obtii un amestec omogen.
Consuma dimineata, la micul dejun.