Adauga toate aceste ingrediente in frigider astazi si obtii un mic dejun sanatos pentru toata saptamana.
Ingrediente pentru 8 portii
1 cana de seminte de chia
6 cani de lapte de cocos
2 lingurite de condimente pentru placinta de mere
2 lingurite de extract de vanilie
1 mar ras
5 linguri de sirop de artar
1 cana de fulgi de cocos
1 cana de nuci tocate
Cum faci condimentul pentru placinta
2 linguri de scortisoara macinata
1 lingurita de nucsoara
1 lingurita de condimente allspice
1 lingurita de pudra de ghimbir
Se amesteca toate bine.
Instructiuni
Pentru budinca, amesteca bine toate ingredientele cu exceptia fulgilor de cocos si nucilor. Tine la frigider peste noapte.
Pentru a servi, pune o parte de budinca intr-un vas. Adauga fulgii de cocos, nucile si mirodeniile.