Salata asta delicioasa topeste grasimile din corp! Uite cum se prepara!s


Daca vrei sa slabesti, incearca aceasta combinatie delicioasa intr-o salata care arde grasimea, reduce tensiunea si iti protejeaza inima.

Ingrediente

1 dovleac curatat, fara seminte si taiat in cuburi
5 linguri de ulei de masline
sare
250g spanac
2 linguri de suc de lamaie
jumatate de lingura de mustar
o mana mare de nuci

Mod de preparare

Coace dovleacul la cuptor cu o lingura de ulei de masline si sare, timp de 30 de minute.

Cand e gata, pune-l pe o farfurie alaturi de spanac si adauga deasupra un  dressing din sucul de lamaie, restul de ulei de masline, mustar si putina sare. Adauga peste salata si presara nucile.

Sursa: goodmorningcenter.com