Migrenele afectează aproape una din fiecare zece persoane. Iată care sunt simptomele pe care le poți dezvolta, pentru a evalua dacă suferi de migrenă:
- Pulsații la nivelul capului;
- Greaţă;
- Vărsături;
- Amorţeală;
- Furnicătură;
- Ameţeală;
- Sensibilitate la lumină, zgomot și miros;
- Durere de cap care dureaza de la 2 la 72 ore.
Iata potiunea care te scapa rapid de aceste dureri.
Ai nevoie de trei lucruri:
- apă
- sucul de la o lămâie
- două linguri de sare.
Inainte de a prepara această licoare trebuie să știm că sarea trebuie să fie de bună calitate. Sarea roz de Himalaya este una dintre ele, datorită mineralelor pe care le conține, inclusiv magneziu. A fost dovedit că prin consumul acestui tip de sare este ridicat nivelul de serotonină, fiind cea care ajută la ameliorarea durerii și a inflamației.
Combină ingredientele, amestecă bine până se topește sarea, și bea-o. Așteaptă câteva minute, apoi o să vezi rezultatele.