Rinichii joaca un rol foarte important in eliminarea resturilor si toxinelor din corp. In fiecare zi elimina un exces de doi litri de fluide si resturi prin urina.
De aceea, este foarte important sa ai grija de ei. O dieta nesanatoasa ii poate afecta. Prea multa sare, indulcitori artificiali, bauturi carbogazoase si tigarile duc la boli de rinichi si probleme ale tractului urinar.
Pentru a-ti curata rinichii, consuma aceasta bautura:
Ingrediente
Sucul de la jumatate de lamaie
1 banana
1 kiwi
1 cana de apa
Jumatate de legatura de patrunjel proaspat
Mod de preparare
Pune toate ingredientele in blender si amesteca pana cand obtii o mixtura omogena.
Consuma aceasta bautura zilnic, pe stomacul gol, inainte de micul dejun.