Atunci cand vrei sa scapi de kilogramele in plus, aceste fructe iti sar in ajutor. Te ajuta sa slabesti datorita proprietatilor uluitoare pe care le au.
Capsuni - Contin fibre, vitamina C, multa apa si foarte putin zahar. Sunt cel mai mare dusman al celulitei.
Pepene rosu si pepene galben - Cintin multe fibre si apa, oferindu-ti rapid o senzatie de satietate. Au efect diuretic si ajuta la indepartarea toxinelor din corp. Lupta cu celulita si acneea.
Fructe de padure - Contin putin zahar, au multa vitamina C si antioxidanti care ajuta la producerea de colagen si la arderea grasimilor din corp.
Mere - Nu contin deloc grasimi si au foarte putine calorii. Sunt bogate in fibre, lupta cu celulita si te ajuta sa mananci mai putin.
Grapefruit - Este cel mai bun fruct pentru slabire. Are proprietati de ardere intensa a grasimilor. Enzimele din grapefruit ajuta la procesarea activa a caloriilor.