Corpul uman are un mecanism perfect prin care te avertizeaza ca este ceva in neregula cu el. Fii atenta la aceste semne.
Lipsa somnului, iritabilitate, crampe - Indica lipsa de magneziu si potasiu.
Pofta de alimente sarate - Ai o inflamatie sau o infectie in corp, in special in zona sistemului urinar.
Piele uscata - Iti lipseste vitamina E.
Pofta de dulce - Este epuizata nervos sau ai nevoie de glucoza.
Gingii care sangereaza - Lipsa de vitamina C.
Pofta de alimente crude - Probleme cu ficatul sau gastrita.
Piele uscata pe coate - Lipsa de vitaminele A si C.
Pofta de fructe de mare - Ai nevoie de iod.
Pofta de alimente acre - Ficatul si vezica urinara nu sunt stimulate suficient.
Unghii fragile si par casant - Ai nevoie de calciu si vitamina B.