De multe ori, mergem la culcare cu dureri de stomac din cauza digestiei proaste si meselor grele. Acestea duc la reflux acid, arsuri si somn intrerupt.
Din fericire, exista o bautura naturala din ghimbir, lapte de cocos si turmeric care trateaza simptomele indigestiei peste noapte. In plus, iti stimuleaza metabolismul si te ajuta sa slabesti.
Uleiul de cocos stimuleaza metabolismul, arde calorii, previne problemele digestive, reduce pierderile de proteine si vindeca infectiile.
Turmericul te scapa de dureri, vindeca tractul digestiv, ajuta la detoxifiere, imbunatateste circulatia, previne ulcerul.
Ingrediente reteta
2 cani lapte de cocos
1 lingurita pudra de ghimbir
1 lingurita turmeric
1 lingura miere
Un varf de lingurita piper
Mod de preparare
Amesteca ingredientele intr-un vas, cu exceptia mierii. Pune la fiert timp de cinci minute, la final adugand mierea.
Bea cu o ora inainte de somn si te vei trezi fresh si plina de energie.