Multe persoane arunca milioane de dolari in fiecare an pe creme, tratamente si antrenori personali care sa ii ajute sa arate mai tinere si mai atractive.
Batranetea nu poate fi evitate, insa poate fi amanata putin. Incearca acest remediu cu turmeric, faimos in medicina ayurvedica si in medicina chinezeasca. Este bogat in antioxidanti si are efecte anti-inflamatorii.
Pasul 1 - Pasta de turmeric
Un sfert de cana de pudra de turmeric
Jumatate de lingurita de piper
Jumatate de cana de apa
Pune toate ingredientele intr-un vas, la foc mediu. Amesteca pana cand obtii o textura omogena. Lasa la racit.
Pasul 2 - Laptele galben
Ingrediente
Un sfert de lingurita de pasta de turmeric
1 cana de lapte de migdale
1 lingura de ulei de cocos
1 lingura de miere
Pune ingredientele intr-un vas, cu exceptia mierii, si gateste la foc mediu. Amesteca pana cand obtii o consistenta omogena. Lasa la racit usor si adauga mierea.
Bea in fiecare zi.