Oamenii de stiinta de la American Nutrition and Medical Research Centre au demonstrat ca grapefruitul contine ingrediente care ajuta in procesul de slabire.
Rodia contine antioxidanti care stimuleaza procesul digestiv.
Ingrediente
trei sferturi de cana de grapefruit
o lingurita si jumatate de miere
trei sferturi de cana de rosie
sare (dupa gust)
Mod de preparare
Pune grapefruitul si rodia intr-un storcator.
Adauga sucul obtinut intr-un pahar, pune mierea si sarea.
Amesteca bine.
Consuma dimineata, pe stomacul gol.