Aceasta reteta de briose de ciocolata nu contine faina si, datorita continutului ridicat de proteine, este perfecta in curele de slabire. O briosa are doar 51 de calorii.
Ingrediente
30g pudra proteica de grau
Jumatate de lingurita de praf de copt
1 lingura de zahar de cocos sau indulcitorul tau preferat
2 oua
25g ciocolarea neagra
25g de chipsuri de ciocolata (optional)
esenta la alegere - cateva picaturi
Mod de preparare
Amesteca toate ingredientele intr-un vas. Umple forme de briose si coace-le timp de 15 minute la 230 de grade.