Specialistii recomanda sa consumi mai mult ceai de menta. Are o multime de beneficii pentru sanatatea ta.
Daca vrei sa scapi rapid de burta, trebuie sa ai un stil de viata sanatos, sa bei cel putin doi litri de apa pe zi, sa faci cel putin 30 de minute de miscare zilnic si sa incluzi ceaiul de menta in dieta.
Acest tip ce ceai stimuleaza absorbtia grasimilor din mancare si calmeaza sistemul digestiv.
Menta are un efect puternic diuretic, stimuleaza metabolismul si iti reduce apetitul.
Daca bei ceai de menta timp de doua saptamani, zi de zi, vei slabi 3 kilograme fara sa faci nimic altceva in plus.