Aceasta reteta clasica a fost inventata de Audrey Johns in anul 2012. De atunci, a devenit un fenomen mondial si a ajutat mii de persoane sa slabeasca.
Pe langa faptul ca este delicioasa, are o multime de beneficii pentru sanatate. Contine mere si scortisoara, combinatia perfecta pentru slabire.
Fitonutrientii si antioxidantii din mere reduc riscul de a face cancer, hipertensiune, diabet si boli de inima.
Ia un mar, indeparteaza semintele si toaca-l in felii subtirii.
Adauga intr-un borcan feliile de mari si pune un bat de scortisoara.
Umple borcanul cu apa si lasa la frigider timp de o ora. Poti reumple borcanul de 2-3 ori inainte de a-si pierde aroma.