Atunci cand vrei sa slabesti, trebuie sa iti adaptezi stilul de viata. De aceea, iti recomandam un smoothie care iti accelreaza metabolismul si te ajuta sa pierzi mai usor kilogramele in plus.
Contine o combinatie de delicioasa de fructe iar grapefruitul este ingredientul sau principal, cu proprietati excelente in procesul de slabire.
Pune intr-un blender:
2 fructe de grapefruit, stoarse
2 felii de ananas
1 cana de zmeura
Jumatate de pahar de apa
Amesteca bine si consuma pe stomacul gol.