Vrei sa slabesti si sa scapi de grasimea de pe abdomen, spate si coapse? Aceasta bautura face adevarate minuni pentru tine.
Acest smoothie te ajuta sa pierzi grasimea din zonele in care iti doresti, iti accelereaza metabolsimul si iti da o senzatie de satietate.
Ingrediente
3 tulpini de telina
Jumatate de castravete
2 felii de ananas curatate
1 lingurita de ovaz
Mod de preparare
Pune intr-un blender toate ingredientele si amesteca pana cand obtii o consistenta cremoasa. Poti indulci cu o lingurita de miere sau sa adaugi apa daca vrei sa ai consistenta unui suc.
Acest smoothie se bea pe stomacul gol pentru a actiona exact asa cum trebuie.