Aceasta reteta de prajiturele este delicioasa, simpla si te ajuta sa slabesti. Daca mananci acest desert in loc de micul dejun iti vei stimula metabolismul.
Ingrediente
O cana si jumatate de fulgi de cocos
Un sfert de cana de seminte de floarea soarelui
Jumatate de cana de pudra proteica
1 lingurita extract de vanilie
1 lingurita scortisoara
2 linguri de ulei de cocos
1/8 cana de apa
Mod de preparare
Preincalzeste cuptorul. Toaca bine semintele, apoi combina toate ingredientele intr-un vas si amesteca. Daca amestecul nu este inca omogen, adauga inca o lingura de ulei de cocos sau de apa. Imparte aluatul in portii egale si coace-le timp de 15 minute.
Le poti lipi intre ele cu frisca de cocos.