Nimeni nu stie exact care este cauza migrenelor, insa oamenii de stiinta cred ca este vorba despre o activitate anormala a creierului.
Migrenele pot aparea din mai multe cauze: depresie, tensiune, stres, soc, menstruatie, menopauza, nutritie proasta, alcool, ciocolata, cafeina, schimbari climatice si fumat.
Migrenele pot fi atat de puternice, incat trebuie sa inveti sa le previi si sa le tratezi. Trebuie sa bei multa apa si sa eviti cat poti deshidratarea.
Reteta
1 lingura de sare de Himalaya
1 cana de apa
Sucul de la jumatate de lamaie
Mod de preparare
Incalzeste apa, pune totul intr-o cana si bucura-te de efecte.
Sarea de Himalaya este bogata in potasiu, calciu, sufl, fier, magneziu si alte elemente importante. Aceste minerale sunt asociate cu o functionare armonioasa a organismului si pot fi usor absorbite.