Daca nici tie nu iti place sa faci sport, insa iti doresti sa ai o greutate normala, iti recomandam un amestec care face minuni pentru silueta.
Nu exista nicio bautura care sa faca minuni peste noapte, insa aceasta, alaturi de o dieta sanatoasa, te va ajuta sa scapi de burta si de kilogramele in plus.
Ingrediente
500g lapte de migdale
2 banane inghetate
2 lingurite de ulei de cocos
2 linguri de iaurt grecesc
2 lingurite de miere
Putina nucsoara
Mod de preparare
Se pun toate ingredientele intr-un bldender si se amesteca. Se bea imediat.