Dr. Antonina Scepina, gastroenterolog faimos din Rusia, isi sfatuieste pacientii sa se lase fumat cu ajutorul acestui ceai simplu, insa foarte eficient.
Ai nevoie de frunze de brusture, o planta care creste si pe marginea drumului.
Ia o mana mica de frunze brusture si pune-le intr-un borcan. Adauga apa fiarta deasupra. Acopera borcanul cu un capac si lasa sa actioneze doua ore. Cand s-a racit, poti incepe sa bei ceaiul de-a lungul zilei.
Dr. Scepina recomanda sa bei ceaiul in fiecare zi, timp de trei luni, pentru cele mai bune rezultate. In plus, este recomandat sa mesteci si frunze de brusture. In curand iti vei pierde dorinta de a fuma.