Baza medicinei tradionale din China este credinta ca energia (chi sau qi) curge in corp pe anumite cai, numite meridiane. De aceea, persoanele care fac acupunctura sau presopunctura cred ca blocajul chi duce la boli.
Atunci cand energia este dezechilibrata sau blocata, organele corpului incep sa functioneze mai prost. Fiecare meridian este relationat cu un organ intern diferit si contine puncte de presiune. Prin stimularea acestora, se elibereaza energia blcata si se elibereaza tensiunea.
Se crede ca daca aplici un cub de gheata pe o zona a gatului, iti poti imbunatati starea de sanatate, starea de spirit si nivelul de energie.
Acest punct se numeste Feng Fu si este localizat intre tendoane, in spatele capului, intre baza craniului si partea superioara a gatului, la linia parului.
Aseaza-te pe stomac si pune un cub de gheata in acest punct. Mentine-l 20 de minute cu ajutorul unui bandaj. Repeta de doua ori pe zi, dimineata si seara. Iata ce beneficii ofera:
- te scapa de durerea provocata de artrita
- trateaza problemele gastrointestinale
- te scapa de durerile de cap, de dinti si articulare
- amelioreaza simptomele de astm
- imbunatateste calitatea somnului
- iti ajuta respiratia
- trateaza racelile
- imbunatateste digestia
- reduce stresul, oboseala si depresia
- vindeca tiroida
- trateaza problemele menstruale.