Acest smoothie iti tine de foame si are proprietati benefice pentru intregul tau organism. Iti ajuta inima, relaxandu-ti muschii arterelor, ducand la scaderea tensiunii.
Ingrediente
6 morcovi
3 rosii mari
2 ardei grasi rosii
4 catei de usturoi
4 frunze de teline
1 mana de nasturei
1 mana de spanac
1 ardei iute fara seminte (optional)
Mod de preparare: Spala si taie toate ingredientele, apoi pune-le in blender.