Cine a spus ca o alimentatie sanatoasa nu poate fi neaparat si una delicioasa? Acest smoothie este incredibil de bun!
Adauga bicarbonat de sodiu in smoothie-ul cu capsuni si fa-ti poftele! Capsunile stimuleaza metabolismul si iti reduc apetitul. O cana de capsuni contine doar 46 de calorii.
Ai nevoie de :
2 cani de apa
2 lamai
frunze de menta
1 cana capsuni
jumatate lingura bicarbonat de sodiu
Pune toate ingredientele intr-un blender si pune gheata daca simti nevoia.
Consuma dimineata, pe stomacul gol.