Vremea schimbatoare favorizeaza aparitia gripelor, racelilor si virozelor. Tratamentele clasice includ medicamente, insa noi iti recomandam o bautura care face minuni pentru plamanii tai.
Acest smoothie contine cantitati mari de minerale si vitamine, iti stimuleaza sistemul respirator, iti decongestioneaza nasul si iti intareste sistemul imunitar.
Ingrediente
6 tulpini de telina
2 mere
2 cani de apa
Gheata
1 lamaie fara coaja
O bucatica de ghimbir
6 frunze de kale
Mod de preparare
Combina toate ingredientele intr-un blender si amesteca bine.
Consuma in fiecare dimineata, pe stomacul gol.