Sexul trebuie sa fie un element nelipsit din viata de cuplu a oricarei persoane. Te face sa te simti mai bine si imbunatateste relatia cu partenerul.
Insa stiai ca cea mai buna perioada pentru a face sex este dimineata? Sexul matinal iti creste imunitatea si te face sa stralucesti la propriu.
Conform lui Debby Harbenick, sexul ajuta la eliberarea un nivel ridicat de estrogen care iti face pielea si parul sa arate mai puternice si mai sanatoase.
In plus, o ora de sex arde echivalentul in calorii al unei alergari de o jumatate de ora.
Yvonne Ulrich, medic, a descoperit ca sexul si mancarea preferata reduc nivelul de stres imediat, iar actiunea lor continua sa se mentina pana la sapte zile. In acest fel, iti reduci rata atacurilor cerebrale si atacurilor de cord.
Sexul matinal iti ajuta organismul sa lupte cu infectiile, eliberand cu anticorp care are beneficii uriase pentru corp.