O despartire starneste dorinta de a-l urmari pe fostul iubit pe retelele sociale si de a-l cauta destul de des, pentru a te asigura, intr-un fel, ca nu formeaza un cuplu cu alta femeie si ca si el sufera la fel de mult ca tine.
Acest comportament, insa, nu face decat sa te intristeze si mai tare.
1. Ochii care nu se vad se uita – proverbul este cat se poate de adevarat, dar daca aproape zilnic iti intra in mesaje, in newsfeed sau oriunde pe conturile tale online figura lui, cam dificil cu “uitare”.
2. Rezisti mai bine tentatiei de a il contacta – cu cat exista mai putine cai de a da de el, cu atat tentatia va fi mai mica. Daca tu poti sa ii scrii sms-uri, mailuri, mesaje pe Facebook, sa comentezi la postarile lui, sa lasi emoticons pe Whatsapp sau Viber, se prea poate sa cedezi tentatiei de a o face.
3. Pierzi timpul degeaba “urmarindu-l” – chiar daca nu vrei sa o faci, ceva tot te impinge sa arunci cate un ochi, poate chiar de mai multe ori pe zi, pe profilul lui online, ceea ce iti ingreuneaza si mai mult procesul de vindecare emotionala dupa despartire.