Genial! Trucurile astea iti ajuta gatul sa arate mai tanar! Trebuie sa le incerci!

Cele mai multe tratamente corporale ale pielii se concentreaza in zona fetei, insa gatul este zona ignorata cel mai des. Pe masura ce inaintezi in varsta, pielea gatului se subtiaza si apar riduri.

Daca nu iei nicio masura, pielea va incepe sa se lase. Renunta sa aplici creme scumpe care contin substante chimice si adopta un stil de viata sanatos si aceste trucuri.

Foloseste vitamina C - Ia suplimente orale si mananca alimente bogate in vitamina C. Pielea de pe gat e afectata de razele solare, iar aceasta vitamina o protejeaza. 

Fa sport regulat - Exercitiile pentru gat sunt benefice, transformand pielea si facand-o mai ferma. Persoanele care fac sport pentru gat de doua ori pe saptamana au o piele mai elastica. 

Incearca un supliment cu colagen - Colagenul ajuta pielea, facand-o mai ferma si mai supla si reinnoieste cleulele pielii.

Consuma acizi grasi inainte de somn - Alege somon, sardine, avocado, spanac, seminte de in, seminte de dovleac. Acestia produc  colagen care reconstruiesc celulele pielii. 

loading...
Share Google+ Pinterest