Iti doresti sa scapi cat mai repede de grasimea abdominala si nu gasesti nicio varianta eficienta? O noua cercetare sustine ca ti-ai gasit un aliat puternic pe care nu il stiai pana acum.
Cum slabesti 3 kilograme pe luna fara niciun efort. Include alimentul asta in dieta
Se pare ca, in momentul in care incepi sa bei cateva shake-uri proteice cu zer pe zi, corpul tau va incepe automat sa arda mai multa grasime, sustine un studiu publicat in jurnalul "Obesity".
In urma acestui studiu, s-a descoperit ca persoanele care au o dieta bogata in proteine si care consuma shake-uri si batoane proteice, au pierdur intre 2 si 4 kilograme de grasime, in special din zona taliei. In plus, este necesar sa mananci sase mese mici pe zi.
loading...
