Balonarea poate aparea din mai multe cauze, insa cea mai frecventa dintre ele este de natura digestiva. Incearca aceasta bautura care te scapa de probleme.
Asta e bautura care te scapa imediat de balonare! Este delicioasa!
Atunci cand abdomenul se umfla din cauza acumularii de gaze ai o senzatie foarte neplacuta. In plus, balonarea este inestetica.
Pentru a scapa rapid de problema si de discomfort, incearca aceasta bautura delicioasa. Este vorba despre un smoothie bogat in fibre, proteine si probiotice.
Combina intr-un blender doua curmale fara samburi, o banana, un pahar de iaurt grecesc si un sfert de pahar cu lapte de migdale. Mixeaza bine.
Sursa: healthysmoothiehq.com
loading...
