Ce alimente sa consumi in functie de zodie ca sa fii sanatoasa! Include-le urgent in alimentatie!

Berbec

Recomandari: orez brun, banana, sucuri naturale, masline, rosii, ceapa, conopida, porumb, spanac, ridichi, broccoli, fasole, dovleac, nuci, peste, oua, usturoi, mustar.

Taur

Recomandari: afine, sparanghel, conopida, spanac, ceapa, ridichi, nuci, fasole, sfecla, castravete, hrean.

Gemeni

Recomandari: prune, portocale, struguri, stafide, mere, salata, conopida, morcovi, telina, fasole verde, iaurt vegan, ardei iute, usturoi, ghimbir.

Rac

Recomandari: grau, cereale integrale, orez, ovaz, banana, legume la aburi, broccoli, varza, rosii, castravete, alge marine, fasole.

Leu

Recomandari: cereale integrale, orez, citrice, mere, piersici, cartofi, morcovi, spanac, kale, alune, migdale, seminte de floarea soarelui, smochine.

Fecioara

Recomandari: cereale integrale, fulgi de ovaz, , salate de fructe, sucuri de fructe, lamaie, banana, portocale, salata verde, legume, varza de Bruxelles, supe, ceaiuri.

Balanta

Recomandari: mere, struguri, capsuni, stafide, legume la gratar, spanac, rosii, mazare, porumb, branzeturi light, iaurt vegan.

Scorpion

Recomandari: fructe, banana, cirese negre, nuca de cocos, legume, salate, praz, conopida, ceapa, ridichi, rosii, sparanghel, linte.

Sagetator

Recomandari: cereale integrale, pere, mere, portocale, capsuni, cartofi, morcovi, ceapa, masline, smochine, curmale, usturoi.

Capricorn

Recomandari: orez, fructe, legume, peste, fructe de mare, varza, porumb, cartofi, supe, ceaiuri, seminte de in.

Varsator

Recomandari: cereale, orez, ovaz, mere, lamai, morcovi, rosii, piersici, prune, legume pe aburi, spanac, ceapa, curmale.

Pesti

Recomandari: cereale integrale, orez, fructe, struguri, prune, spanac, ceapa, fasole, alge, mere.