Trebuie sa inveti sa ai grija de corpul de la interior la exterior, consumand alimente care iti ajuta organele sa fie sanatoase.
Cele trei alimente pe care trebuie sa le consumi pentru sanatatea sanilor tai!
Sanii tai au nevoie de multa ingrijire pentru a ramane sanatosi.
De aceea, trebuie sa incluzi in alimentatie aceste trei alimente:
- broccoli
- ciuperci
- ceai verde
Un studiu sustine ca anumite alimente te pot proteja de cancerul la san si previn cresterea celulelor canceroase in aceasta zona.
Broccoli, in particular, contine indole-3-carbinol, un antioxidant cu proprietati uriase pentru sanatate si de prevenire a cancerului.
loading...
