Cum scapi de migrene cu un singur pahar cu suc. Trucul asta face minuni pentru creier

Iti poti deshidrata corpul sau poti consuma alimente nesanatoase in fiecare zi, iar migrenele sunt rezultate ale acestor obiceiuri. Deshidratarea este, de cele mai multe ori, o problema cronica ce nu poate fi tratata cu un simplu pahar de apa. 

Cu toate acestea, durerile de cap pot disparea cu ajutorul acestor trei nutrienti: calciu, potasiu si magneziu. Acest suc le contine pe toate si iti ajuta corpul sa se detoxifieze.

Ingrediente

O bucatica de ghimbir 
2 cani de struguri albi
Un sfert de lamaie
1 mar verde
O mana de spanc
2 ardei verzi

Combina toate ingredientele intr-un storcator si consuma zilnic pentru a preveni migrenele si durerile de cap.