Cartofii sunt o sursa buna de vitamina B6, potasiu, vitamina C, mangan, fosfor, cupru, niacina si fibre.
Genial! De ce trebuie sa bei in fiecare zi suc de cartofi cruzi!
Sucul de cartofi cruzi contine multi nutrienti si enzime care ajuta intregul organism. Pentru a-l prepara, taie cartofii in felii subtiri, alaturi de coaja si pune-i seara intr-un pahar cu apa. Bea apa dimineata, pe stomacul gol. Nu trebuie sa consumi mai mult de jumatate de pahar in fiecare zi.
Iata ce beneficii are sucul de cartofi:
Digestie - Imbunatateste functia sistemului digestiv, te scapa de diaree, balonare si indigestie si te protejeaza de cancerul colorectal.
Boli de inima - Previne blocajele si atacurile de cord.
Cercuri negre sub ochi - Aplica suc de cartofi pe un tampon in zonele cu probleme, seara, inainte de a merge la somn.
Caderea parului - Amesteca suc de cartofi cu albus de ou si miere. Aplica pe par si lasa sa actioneze timp doua ore. Clateste cu sampon si apa.
loading...
