Mananca aceste prajiturele care ard grasimea la micul dejun si stimuleaza rapid metabolismul!

Aceasta reteta de prajiturele este delicioasa, simpla si te ajuta sa slabesti. Daca mananci acest desert in loc de micul dejun iti vei stimula metabolismul.

Ingrediente

O cana si jumatate de fulgi de cocos
Un sfert de cana de seminte de floarea soarelui
Jumatate de cana de pudra proteica
1 lingurita extract de vanilie
1 lingurita scortisoara
2 linguri de ulei de cocos
1/8 cana de apa

Mod de preparare

Preincalzeste cuptorul. Toaca bine semintele, apoi combina toate ingredientele intr-un vas si amesteca. Daca amestecul nu este inca omogen, adauga inca o lingura de ulei de cocos sau de apa. Imparte aluatul in portii egale si coace-le timp de 15 minute.

Le poti lipi intre ele cu frisca de cocos.

loading...
Share Google+ Pinterest