Nu poti sa respiri din cauza racelii? Acest smoothie iti stimuleaza plamanii si te scapa de mucus

Vremea schimbatoare favorizeaza aparitia gripelor, racelilor si virozelor. Tratamentele clasice includ medicamente, insa noi iti recomandam o bautura care face minuni pentru plamanii tai.

Acest smoothie contine cantitati mari de minerale si vitamine, iti stimuleaza sistemul respirator, iti decongestioneaza nasul si iti intareste sistemul imunitar.

Ingrediente

6 tulpini de telina
2 mere
2 cani de apa
Gheata
1 lamaie fara coaja
O bucatica de ghimbir
6 frunze de kale

Mod de preparare

Combina toate ingredientele intr-un blender si amesteca bine. 

Consuma in fiecare dimineata, pe stomacul gol. 

loading...
Share Google+ Pinterest