Sucul miraculos de ananas intreg care iti vindeca tot corpul. Cum se prepara

Ananasul este ideal pentru diete pentru ca nu contine deloc colesterol si grasimi si este sarac in sodiu. O cana de ananas contine doar 82 de calorii.

Insa beneficiile ananasului se gasesc si in coaja ta, de aceea este recomandat sa o folosesti de cate ori poti.

Ananasul te protejeaza de inflamatiile din sport, previne cancerul si ajuta corpul sa lupte alaturi de chimioterapie, protejeaza inima, previne cataracta, creste fertilitatea, amelioreaza astmul si poate trata osteoartrita. 

Reteta pentru sucul de ananas

1 litru apa filtrata
1 ananas intreg, cu tot cu coaja
Indulcitor pentru gust

Preparare

Spala coaja ananasului foarte bine. Curata ananasul de coaja si indeparteaza pulpa si frunzele.

Fierbe coaja de ananas alaturi de o parte din pulpa. Lasa la racit si adauga-l intr-un litru de apa, alaturi de indulcitor.

Strecoara si consuma zilnic.