Stim cu totii cat de greu este sa slabim. Exista milioane de diete pe internet, si toate ne „promit” ca vom slabi intr-o saptamana sau doua. Ei bine, stim cu totii ca acest lucru nu se va intampla.
Aceasta mirodenie tripleaza eficienta regimurilor pentru slabit
Ei bine, afla ca poti slabi foarte usor prin simpla adaugare in alimentatia zilnica a unui condiment deosebit de sanatos! Orice dieta ai urma, adauga la ea acest condiment si acesta iti poate chiar tripla rezultatele! In plus, iti protejeaza sanatatea si te pune la adapost de bolile cardiace.
Este vorba despre condimentul uimitor numit chimion. Chimionul este de obicei adaugat si in praful de curry. De asemenea, producatorii il mai adauga la praful de chili, astfel ca este nelipsit din multe bucatarii din intreaga lume.
Beneficiile chimionului evidentiate de studiile stiintifice
Femeile din grupul de chimion au simtit si alte imbunatatiri asupra organismului. Au prezentat inclusiv niveluri serice scazute de grasimi nocive precum trigliceridele. Participantele din grupul care a consumat chimion au avut o medie de aproape 10 puncte (LDL) la nivelul de colesterol. Grupul de control a avut doar 5 puncte la aceasta categorie. Acest lucru dezvaluie faptul ca persoanele care consuma chimion ard mai multe calorii prin adaugarea acestui condiment super-sanatos in dieta.
Unul dintre beneficii este faptul ca, chimionul actioneaza in mod direct asupra sanatatii si reduce riscul de obezitate si de boli cardiace. Specialistii sustin ca acest condiment poate stimula metabolismul, intrucat contine cantitati mari de fitosteroli, care pot inhiba absorbtia de colesterol din organismul uman.
Proprietatile benefice ale chimionului
Acest condiment incredibil are multiple proprietati asupra sanatatii:
Digestie – imbunatateste digestia si amelioreaza durerile de stomac si probleme de flatulenta
Diabetul zaharat – reduce riscurile de hipoglicemie
Insomnie – acest condiment super-sanatos functioneaza pe post de relaxant si iti poate imbunatati somnul
Raceala – chimenul stimuleaza sistemul imunitar si este bogat in vitamina C, cunoscuta pentru proprietatile sale puternic antioxidante eficiente in lupta impotriva infectiilor si a multor altor boli.
Astmul – acest condiment actioneaza ca un expectorant. Este foarte util in expulzarea mucusului acumulat in tractul respirator
RETETA de ceai de chimion
Acest ceai se prepara usor si rapid, doar urmeaza instructiunule de mai jos:
Ingrediente:
- 1 lingura de seminte de chimion
- 250 de ml apa
Instructiuni:
Iata modul de preparare – adauga semintele intr-un vas mic si incalzeste-le la foc pret de cateva secunde. Apoi, toarna apa si asteapta pana incepe sa fiarba. Dupa ce da in clocot, ia vasul de pe foc si acopera-l. Lasa-l acoperit timp de 5 minute si apoi strecoara ceaiul. Nota: poti adauga si miere sau putina sare.
Este bine cunoscut faptul ca acest condiment super-sanatos poate oferi multe beneficii de sanatate, asa ca de ce sa nu l-am folosi in fiecare zi? Este de mare ajutor atunci cand vrei sa slabesti, si este excelent pentru intarirea imunitatii.
loading...
