Foloseste ceai verde, portocale si menta pentru a prepara aceasta bautura ideala pentru toate persoanele care isi doresc sa slabeasca si sa isi detoxifieze organismul in acelasi timp.
Cea mai eficienta bautura pentru slabit. Se consuma inainte de fiecare masa
1. Fierbe un litru de apa timp de 2-3 minute. Apa ar trebui sa ajunga la temperatura de 85 de grade.
2. Ia apa de pe foc cand a ajuns la temperatura.
3. Adauga 5 pliculete de ceai verde.
4. Lasa-le la infuzat timp de 3-5 minute, apoi indeparteaza-le.
5. Spala bine o portocala si taie-o in bucati mici.
6. Adauga ceaiul intr-un vas curat, pune apoi portocala si cateva frunze de menta proaspete.
7. Acopera vasul si lasa-l la frigider peste noapte.
9. Bea o cana din aceasta bautura inainte de fiecare masa.
loading...
