Cea mai eficienta bautura pentru slabit. Se consuma inainte de fiecare masa

Foloseste ceai verde, portocale si menta pentru a prepara aceasta bautura ideala pentru toate persoanele care isi doresc sa slabeasca si sa isi detoxifieze organismul in acelasi timp.

1. Fierbe un litru de apa timp de 2-3 minute. Apa ar trebui sa ajunga la temperatura de 85 de grade. 

2. Ia apa de pe foc cand a ajuns la temperatura.

3. Adauga 5 pliculete de ceai verde.

4. Lasa-le la infuzat timp de 3-5 minute, apoi indeparteaza-le.

5. Spala bine o portocala si taie-o in bucati mici. 

6. Adauga ceaiul intr-un vas curat, pune apoi portocala si cateva frunze de menta proaspete.

7. Acopera vasul si lasa-l la frigider peste noapte.

9. Bea o cana din aceasta bautura inainte de fiecare masa.

loading...
Share Google+ Pinterest