Aceasta reteta este exelenta pentru starea ta generala de sanatate pentru ca include alimente cu proprietati anti-inflamatorii si grasimi sanatoase.
Cel mai gustos si sanatos smoothie cu aroma de placinta de mere! Uite cum se prepara!
Ingrediente pentru doua portii
2 mere mari, cu mijlocul scos
1 avocado
o mana de nuci
2 lingurite de pudra de proteine cu aroma de vanilie
2 lingurite de scortisoara
un varf de lingurita de cuisoare
2 cani de lapte de migdale
Un sfert de ana de apa
Modul de preparare este simplu: se pun toate ingredientele intr-un blender de mare viteza si se amesteca pana cand se obtine o consistenta groasa.
loading...
