Incredibil! Uite de ce te ingrasi si de ce sa slabesti, in functie de zodia ta

Semne de Foc in Luna - Berbec, Leu, Sagetator: Focul simbolizeaza caldura, asa ca alimentele savuroase si condimentate sunt cele pe care le poftesti. In schimb, ar trebui sa te concentrezi pe alimente bogate in nutrienti, cum ar fi fructele si legumele proaspete pentru a obtine energia de care ai nevoie. Focul este relationat cu energia, asa ca alege alimente bogate in fier, in special carne si legume verzi.

Semne de Pamant in Luna - Taur, Fecioara, Capricorn: Cea mai mare problema a ta este ca mananci in functie de emotiile tale. Ai o sanatate precara, asa ca evita alimente procesate. Taurii adora sa manance si pot alege alimente bogate in carbohidrati si alimente bogate in grasime. Capricornii ar trebui sa se concentreze mai mult asupra alimentelor bogate in nutrienti, pentru a compensa absorbtia dificila.

Semne de Aer in Luna - Gemeni, Balanta, Varsator: Aerul este cel mai slab element care este conectat cu corpul iar unele semne de Aer in Luna uita sa manance. Este important sa-ti amintesti ca trebuie sa mananci regulat si sa stii ca ai nevoi fizice. Concentreaza-te asupra meselor mai mici si evita mesele abundente.

Semne de Apa in Luna - Rac, Scorpion, Pesti: Apa este relationata cu sentimentele, asa ca, de cele mai multe ori, mananci pe fond nervos. Daca esti fericita, iti vei dori sa iesi la masa pentru a sarbatori alaturi de prietene. Daca esti trista, mananci pentru a uita de durere. O sanatate buna si o alimentatie sanatoasa sunt importante pentru starea de spirit. Incearca sa faci sport, masaj si reflexologie.