Daca suferi de dureri de articulatii sau de genunchi, trebie sa stii ca esti una dintre milioanele de persoane din intreaga lume care se confrunta cu aceasta situatie.
A scapat de durerea de genunchi si articulatii intr-o singura zi, folosind o reteta uimitoare!
In cele mai multe cazuri, durerea este cauzata de varsta, insa poate fi si rezultatul purtarii unor pantofi incomozi sau a posturii defectuoase.
Din fericire, ai la indemana un remediu natural care trateaza durerile de articulatii, indiferent de cauza lor. Ingredientele lui sunt bogate in magneziu si siliciu, care intareste ligamentele si tendoanele.
Ingrediente
40g gelatia fara aroma
Sucul de la portocala
1 banana coapta
60g de miere
Mod de preparare
Stoarce portocala. Sucul ei este bogat in vitamina C si este recomandat sa il consumi zilnic.
Apoi, curata banana si fa-o piure. Bananele sunt surse bune de proteine si carbohidrati.
Adauga mierea in banana.
Dizolva gelatina in apa, apoi incalzeste pentru a-i creste consistenta. Apoi, incalzeste usor sucul de portocale si adauga gelatina in el. Amesteca pentru a nu se forma cocoloase.
Pune gelatina in forme si lasa la frigider timp de 20 de minute.
Apoi scoate gelatina din forme si amesteca bine cu banana si mierea.
Consuma zilnic acest amestec. Vei observa imbunatatiri inca din a doua zi.
loading...
