Bautura miraculoasa care te scapa de 10 kilograme intr-o luna

Ingrediente

1 lingura seminte de chia
Sucul de la o lamaie
Un pahar si jumatate de apa
1 lingura de miere

Mod de preparare

Pentru inceput, lasa semintele de chiar la hidratat timp de o ora. Apoi, strecoara-le si amesteca-le cu sucul de lamaie si apa. Adauga intr-un blender, mixeaza si apoi adauga si miere.

Consuma in fiecare dimineata.

Aceasta bautura accelereaza metabolismul si te ajuta sa slabesti pana la 10 kilograme intr-o singura luna.