Daca ai exagerat cu mancarea in perioada Sarbatorilor de iarna, acest smoothie iti regleaza din nou tranzitul intestinal.
Bautura verde care iti vindeca sistemul digestiv dupa mesele grele de Sarbatori
Este plin de vitamina C, mangan, cupru si folati. Iti intareste imunitatea, previne cancerul, imbunatateste sanatatea sistemului digestiv si stimuleaza metabolismul.
Ingrediente
100g ananas
1 portocala fara coaja
1 mana mare de spanac
1 cana de lapte de migdale
Mod de preparare
Pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca pana cand obtii o mixtura omogena.
Consuma dimineata, pe stomacul gol.
loading...
