Ce fructe trebuie sa mananci ca sa slabesti. Sigur nu stiai asta

Daca vrei sa pierzi cateva kilograme, aceste fructe te ajuta. Iata ce sa incluzi in dieta.

Avocado - Contine multi acizi grasi omega-9. Este perfect pentru slabire pentru ca accelereaza conversia grasimilor in energie. 

Cocos - Componentele sale accelereaza metabolismul cu 30%, spun expertii. 

Lamaie - Ajuta la detoxifierea organismului si accelereza metabolismul. 

Grapefruit - Multe studii arata ca este excelent pentru slabire. 

Rosii - Bogate in vitamna C, stimuleaza productia de aminoacizi si carnitina. 

loading...
Share Google+ Pinterest