Daca esti in cautarea unei gustari pe care sa o savurezi inainte de somn si care sa nu-ti afecteze silueta, avem solutia perfecta pentru tine.
Ce sa mananci inainte de somn ca sa slabesti. Este absolut delicios
Combinatia de avocado si branza cottage face miracole pentru corpul tau, atunci cand este consumata seara.
Branza cottage contine putine calorii si este bogata in caseia. Se absoarbe incet in corp, de aceea iti ofera o senzatie de satietate. Studiile arata ca, daca iti cresti aportul de proteine, vei slabi mult mai repede.
Adauga si avocado in combinatie si ii vei oferi corpului tau o portie sanatoasa de aci grasi de calitate care iti imbunatatesc nivelul colesterolului si care au grija de sistemul tau vascular.
loading...
